こんにちは😊
KIMICLINIC形成・美容外科です🥚🌿

今回ご紹介するのは、目の下のクマがお悩みで
裏ハムラ法の手術を行った20代女性の症例です💁🏻‍♀️✨

まずは、Before→Afterをご覧ください🕊️

目の下のクマがなくなり、疲れた印象から
若々しい目元へと変化しましたね⭕

今回行った手術は裏ハムラ法といって、
お顔の表面には傷が残らない方法での手術になります😊

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目の下のクマはなぜできる？🫩

そもそもクマはなぜできるのか？
→目の周りには、眼球を守り・支えるために眼窩脂肪というものが存在します。
　その眼窩脂肪が前に出てくることで膨らみが生じ、影ができてクマになります🧸

前に張り出した眼窩脂肪はティアトラフ（瞼頬溝）と呼ばれる靭帯による窪みに
眼窩脂肪が乗ることで、さらにクマが強調されます。

ティアトラフとは、皮膚と骨を繋ぐ強力な靭帯で
本来、私たちの顔の皮膚が重力により垂れ下がるのを防いでくれています。
しかし、眼窩脂肪が乗ることでクマの原因ともなります🐻

～下眼瞼脱脂術～

脱脂は、単に余分に張り出した脂肪を切り取るだけで
一時的には良くなったように見えることがあったとしても、
クマの再発リスクや、
一度切り取った脂肪は戻せないため
将来的には窪みの原因ともなります🫩🌀

その点、裏ハムラ法はクマ（窪み）の原因であるティアトラフを剥離、
脂肪を移動させるため、クマの再発のリスクも低く
クマ取りには最適です🥰

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裏ハムラ法とは？🤔

裏ハムラ法（眼窩脂肪移動術）とは、
目の下の膨らみや窪みによるクマを改善させる
美容整形のひとつです🌿

結膜側からアプローチ（まぶたの裏側から切開）して
ティアトラフを骨から剥離し、
膨らんだ眼窩脂肪を切り取らずに凹みに移動させ、
目の下の段差をなめらかに整える治療法です⭕

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このように、窪みの原因となる靭帯を剥離することで
クマの再発を防ぐことができます🐻✨

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裏ハムラ法をするメリットは？🤔❓

1️⃣脂肪を“取る”のではなく“移動する”ため、自然で若々しい仕上がりへ🌿

裏ハムラ法の最大のメリットはここ😮❣️
影クマの原因は 眼窩脂肪の突出 × ティアトラフの凹み という“段差”。
脂肪を取るだけでは凹みが強くなり、逆に老ける。

裏ハムラ法は：

• 膨らみ → 減らす
• 凹み → 脂肪で埋める

という 構造的な改善ができるため、 仕上がりが非常に自然で若々しくなります🍀

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2️⃣将来的な凹みリスクが少ない（脂肪を取りすぎないため）

20代〜30代で眼窩脱脂術を行い、眼窩脂肪を取りすぎると、
40代以降に「目の下が逆に凹む」リスクが高くなります😣💦
その点、裏ハムラ法は脂肪を切り取らずに温存し、
必要な分だけ下方に移動するため、

• 将来の凹みリスクが低い
• 長期的に安定した仕上がり

というメリットがあります🕊️✨

3️⃣皮膚を切らない（傷が表に出ない）

裏ハムラ法は結膜側から行うため、 皮膚表面に一切傷がつきません。

• 表面の傷跡ゼロ
• ダウンタイムが短い
• メイクで隠す必要がほぼない
• 表ハムラ法に比べて仕事や日常生活への復帰が早い

20代〜30代の「皮膚のたるみが少ない層」に最も適しています💁🏻‍♀️✨

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クマ治療には”脱脂”と”ハムラ法”があります🐻‍❄️
それぞれのメリット・デメリットはこちら💁🏻‍♀️

	脱脂	裏ハムラ法
🛠️手術方法	下まぶたの裏側にある結膜を切開し、眼窩脂肪を切除する	下まぶたの裏側にある結膜を切開し、眼窩脂肪を移動させる
⭕メリット	・目の下の膨らみが大きい方も適応 ・費用を抑えられる ・皮膚に傷跡が残らない ・ダウンタイムが短い（1～2週間程度） ・手術が安易である	・膨らみ、くぼみを構造的に改善できる ・皮膚に傷跡が残らない ・眼窩脂肪を温存する為、将来的に窪みにくい ・表ハムラ法よりダウンタイムが短い
❌デメリット	・ティアトラフ靭帯を剥離していない為、 　クマが再発するリスクがある ・脂肪を取り過ぎると将来的にコケの原因となる ・構造的な凹みは改善できない	・たるみや膨らみが大きいと改善が難しい ・高度な技術を必要とする為、熟練の医師による手術が必要となる ・脱脂に比べてダウンタイムがわずかに長い（2～3週間程度）
💁🏻おすすめな人	・若年層で皮膚の張りが良い方 ・コストを抑えたい方 ・ダウンタイムを短くしたい方	・20〜40代の方 ・影クマが濃い方 ・目の下の膨らみ、窪みが気になる方 ・傷跡を残したくない方

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中高年の方でもハムラ法でティアトラフ靭帯を剥離し、
構造的に影クマをなくしたい方には
表ハムラ法をオススメしています💁🏻‍♀️❣️

表ハムラ法では、皮膚表面に傷跡ができますが、
同時にミッドフェイスリフトや皮膚切除を行い
皮膚のたるみを軽減する手術も併せてご提案させていただきます♥️

※全ての人に適応とは限りません。
一度、医師カウンセリングを受けてからのご提案となります🐻‍❄️✨

📝まとめ

• 20代でも影クマは構造的に強く出る
• 裏ハムラ法は皮膚を切らずに根本改善できる
• 脂肪の移動で自然な仕上がり
• 若い方ほど効果が安定しやすい
• 再発のリスクが少ない
• ダウンタイムが短い

影クマはメイクでは隠しきれず、構造を整えることで初めて改善します🐻✨
20代の影クマは、老化ではなく構造の問題であることが多く、
裏ハムラ法はその原因を根本から整える有効な選択肢です💁🏻‍♀️🍀

皮膚表面を切らずに自然な仕上がりが得られるため、
日常生活への復帰も早く、20～40代の若い方にとても相性の良い治療です🐻‍❄️♥️🐻

「疲れて見える😔」「影が消えない🫩」など
メイクでは隠しきれない影クマにお悩みの方は
是非一度、カウンセリングにお越しください🥰♥️

医師

KIMI CLINIC 形成・美容外科

院長

志藤 宏計

▶ 監修者プロフィール

経歴

2007年 新潟大学医学部医学科 卒業
2009年 慶應義塾大学 医学部形成外科学教室 入局
慶應義塾大学病院形成外科
東京都立小児総合医療センター形成外科
大阪市立総合医療センター形成外科 等勤務
Bloomfield hospital plastic surgery department
Oxford university craniofacial unit
Birmingham children‘s hospital craniofacial unit 留学
2022年 共立美容外科 京都院院長
2024年 KIMI CLINIC　形成・美容外科 開院

資格・所属学会

日本形成外科学会認定専門医
頭蓋顎顔面外科学会認定専門医
日本形成外科学会小児形成外科分野指導医
日本美容外科学会（JSAPS）会員
マイクロサージャリー学会会員
オンコプラスティックサージャリー学会会員
日本口蓋裂学会会員

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